КРОССФИТ (CrossFIT) / НА ИЗНОС # 3

При поддержке: Реклама, сотрудничество: klikklakmail@ Инстаграм: Страница Вк: Твиттер: Перископ: Tilexofficial Оператор: Тренер: Отдельная благодарность: - Спортивному клубу “Сквош“ () - Спортивному клубу “Unisport’ () 3. За предоставленную музыку - - Новый выпуск “На Износ“ начинается с кроссфита. Все упражнения подходят как для начинающих, так и для опытных людей. В комплекс тренировки для кроссфита будут входить упражнения с собственным весом, упражнения на турнике и брусьях, упражнения на улице, в зале, со штангой, с шиной и много всего, что будет показано в данном видео. В общем, тренировки по кроссфиту это сложно, особенно с шиной, но весь комплекс рабочий. Результаты всех замеров в конце видео.