Эта практика улучшит осанку и работу внутренних органов! / Осевое протряхивание
🔺 Испортилась осанка? Я знаю, как восстановить позвоночник — научу вас помогать себе и другим 👉
Всем привет!
С вами Станислав Черноног 👋
🔔 Сегодня покажу одну из моих любимых практик, которая поможет:
✅ Исправить осанку
✅ Решить множество проблем с позвоночником
✅ Компенсировать малоподвижный образ жизни
✅ Укрепить внутренние органы
✅ Улучшить циркуляцию лимфы
👆 Досмотрите видео до конца, чтобы узнать, как правильно выполнять упражнение и кому оно противопоказано!
Как ощущения после практики? Напишите в комментарии!
Еще больше советов от мастера с 25-летним опытом для тех, кто хочет научиться делать массаж профессионально. Плюс 3 видео в подарок 👉
СТРУКТУРА
0:00 - Вступление о практике
0:18 - Кому подходит осевое протряхивание
1:48 - Зачем делать эту практику
2:37 - Как выполнять практику?
4:03 - Кому нельзя делать практику
4:53 - Демонстрация протряхивания
6:09 - Расслабление после практики
❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков
🔥 -35% на курс по баночному массажу для омоложения и улучшения кровообращения
🔥 -50% на курс с уникальными оздоравливающими методиками для нижней трети лица
🔴 Наш телеграм-канал pJ6CpqLlWXNmNGQy
Видеуроки по массажу каждый день. Классические, оздоровительные и моделирующие техники
🟥 Мы ВКонтакте
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
📧 Служба технической поддержки:
Пишите, если у вас возникли сложности с оплатой курсов, с доступом к уже приобретенным курсам или другие вопросы.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда
#СтаниславЧерноног
#чтоделатьеслиболитголова
#головнаябольуженщин
#какизбавитьсяотголовнойболи
#выпадаютволосычтоделать
#точечныймассажголовы
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
1 view
366
99
12 months ago 00:49:28 1
Биполярное расстройство - модный диагноз? Психиатр Юрий Сиволап. Ученые против мифов 17-10
12 months ago 00:39:13 1
Он призван разрушить мир, который мы пытаемся починить | Евгений Фёдоров, «Tequilajazzz»
12 months ago 00:11:28 1
Методология принятия фетв в России: анализ наследия и современный опыт
12 months ago 00:12:10 1
Исключите ЭТИ 7 продуктов из рациона и начнете ХУДЕТЬ! (даже арбуз нельзя?)
12 months ago 00:22:23 1
Как стать счастливым? Секрет счастья от Доктора Шишонина
12 months ago 00:07:42 1
Городок -“Избранники народа“
12 months ago 00:00:57 1
Правка шейно грудного перехода лежа на столе. Обучение мануальной терапии у Олега Гудвина. #shots
12 months ago 00:14:47 1
ВОЗВРАТИТЬ ДЕНЬГИ из банка за ОДИН ДЕНЬ. Практическое пособие.
12 months ago 01:04:02 1
ОБ АДАМЕ И ЕВЕ, О КАЛИ-ЮГЕ, ОБ ИИСУСЕ И О НЕВЕЖЕСТВЕ. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна дас). Лекция.
12 months ago 00:01:55 1
МФК ИНЖЕНЕРИЯ ЗНАНИЙ (ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА)
12 months ago 02:30:48 1
ТИМУР ХАЙДАРОВ: испытание славой
12 months ago 00:27:11 1
ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG
12 months ago 00:54:36 1
ТЫ СТАНЕШЬ ГУРУ МОНТАЖА / Adobe Premiere Pro 2023 / Как монтировать видео / Премьер про для новичков
12 months ago 00:24:41 1
Электросамокаты запретят? Новые ПДД и опыт Европы.
12 months ago 00:08:23 1
Рекомендации на 26 сентября. Испытайте Космическую любовь.
12 months ago 00:03:48 1
Пронько: Новый этап позора – “халявная“ просрочка и цифровой рубль для стариков
12 months ago 00:12:40 1
Колебалки из Германии на практике. Снасти от Лео Фон Копа. Köder für den Bewohner. Рыбалка на Яузе.
12 months ago 00:03:27 1
Правило «первых трёх минут», которое нужно знать всем родителям
12 months ago 00:13:25 1
Как приготовить БОГАТЫЙ ЦЫГАНСКИЙ ХОЛОДЕЦ, цыганка готовит.
12 months ago 00:10:34 1
Сеть Хартмана - почему учёные это скрывают?
12 months ago 00:58:21 1
Как вылечить спину, колени, головную боль без лекарств? | Ортопед Ирина Очеретина и Елена Ханга
12 months ago 01:01:24 1
Из архивов КГБ запись встречи с доктором Бутейко. Часть 10
12 months ago 00:09:54 1
Нить времён
12 months ago 01:34:03 1
Статины: пить или не пить? Отвечает ведущий кардиолог страны в выпуске «Хорошей медицины» ❤️