10 вопросов о тренировках, тренерстве и допинге. Тренер чемпионов Джозеф Спиндлер
⭐️ Лучшие предложения на беговые курсы от Simple Run для наших подписчиков -
Тренер чемпиона мира по триатлону Ironman 70.3 и бывший профессиональный спортсмен Джозеф Спиндлер отвечает на самые популярные вопросы о работе тренера и тренировках своих спортсменов. Джо сам побеждал в гонках по триатлону на длинную дистанцию, а сейчас тренирует как профессиональных спортсменов, так и любителей, в том числе и на курсах подготовки к дистанциям от Simple Run.
Когда нужно начинать заниматься спортом? Сколько тренироваться? Нужен ли тренер? Используют ли профи допинг? Узнаете из этого видео!
Выпуск про разницу между профессионалами и любителями -
Выпуск про чемпиона мира Ironman 70.3 Рико Богена -
0:00 Вступление
0:44 Зачем спортсмену нужен тренер?
1:25 Нужно ли тренеру самому заниматься спортом?
2:22 Когда начинать заниматься спортом?
4:12 Питание, восстановление или тренировки?
5:30 Кто может стать топовым спортсменом?
6:09 Сколько нужно тренироваться?
7:25 Как проходит день тренера?
8:54 В чём разница про и любителей?
9:24 Что изменилось в профессии тренера?
10:23 Профессионалы используют допинг?
Джозеф Спиндлер -
⭐️ Telegram-канал -
⭐️ Мы ВКонтакте -
⭐️ Simple Run на английском языке -
#бег #тренер #10вопросов
3 views
11
5
2 days ago 00:00:00 1
15 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
2 days ago 00:15:35 1
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВЫ ВЗЯЛИ КРЕДИТ ПОД ВЛИЯНИЕМ МОШЕННИКОВ ||КАК ЕГО УБРАТЬ ИЗ БКИ И НИЧЕГО НЕ ПЛАТИТЬ
2 days ago 00:36:33 1
СПИЦЫН: У вас волосы встанут дыбом! / Записки Горбачёву, развал СССР, пятая колонна, выборы в России
3 days ago 00:29:27 2
Церковь изобрела мат
3 days ago 00:54:21 1
ДОЛЛАР УЖЕ 89 РУБ! ТРАМП СПАС РУБЛЬ? НАБИУЛЛИНА ИСПУГАЕТСЯ ПОДНЯТЬ СТАВКУ? ДЫРА В БЮДЖЕТЕ 1,7 ТРЛН
3 days ago 00:00:00 1
14 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
3 days ago 01:03:34 3
Как мафия PayPal начинает мировую революцию, к которой готовились 30 лет
3 days ago 00:28:57 1
Правда о Самом Опасном Астероиде / Необъяснимые объекты в галактике / Астрообзор #175
4 days ago 00:00:00 1
13 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
5 days ago 00:15:34 1
🚀Запуск нового проекта на 250 стран мира! Эксклюзив от Президента! 💸Доход №1 в мире до 1 000 000$
5 days ago 00:04:12 1
💥Интернет магазину SuccessTogether 1 год! Партнер купила дом за 30 000 000 рублей! Хотите также?
6 days ago 00:00:00 1
10 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
1 week ago 00:12:52 3
Зимний шторм убийца разносит США. Снегопад идет на Нью-Йорк
1 week ago 00:22:53 1
Александр Николаевич Парамонов в суде. Раскрытие правды о Корпорации РФ - Россия
1 week ago 00:15:31 1
Куда пропали леса или чем топили печи в 19 веке ?
1 week ago 00:33:44 1
ГЛАЗ САХАРЫ ГЕОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАГАДКА СТОИТ ЛИ ЕХАТЬ? ЦЕНА? МАВРИТАНИЯ 2025. ЧАЙ. ДЫРА. ЮНЕСКО. ТИРДЖИТ
2 weeks ago 00:00:00 1
6 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:22:33 1
Кто они, как работают и как защитить себя от провокаторов ФСБ
2 weeks ago 00:00:00 1
5 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:08:08 1
НОВОСТИ НЕЙРОСЕТЕЙ : у Sora проблемы, Movie Gen лучше, Pika 1.5
2 weeks ago 00:31:12 1
Ловушка счастья: пятничные алкоголики и как распознать угрозу ❗
2 weeks ago 00:00:00 1
4 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:08:42 1
ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова
2 weeks ago 00:26:17 1
МИХАИЛ ХАЗИН — О БУДУЩЕМ РОССИЙСКОЙ ЭКОНОМИКИ, СЕМЕЙНОЙ ИПОТЕКЕ И ПОЛИТИКЕ ТРАМПА | 12 ВОПРОСОВ