Мыслим позитивно! Упражнение Позитивные Мысли. Super Jump #3
Мой сайт:
Мой Instagram:
Как стать позитивным? Как мыслить позитивно?
Давайте разбираться, насколько мы позитивны и как иметь всегда (или часто!) #позитивныйнастрой?
Мысли, мысли, мысли…. Мысли позитивные и негативные, каких у вас больше?
По данным ученых – более 70 % - мысли негативные!
Как научиться мыслить позитивно?
Выполнять упражнение ПОЗИТИВНЫЕ МЫСЛИ:
1. Принять решение контролировать свои мысли;
2. Надеть на запястье канцелярскую (или аналогичную) резинку;
3. Отслеживать в течение дня все свои мысли, отслеживать позитивные и негативные реакции;
4. При обнаружении отрицательной мысли – оттягивать резиночку на запястье и щелкать себе по коже;
Всё! )))
К “отрицательным“ мыслям мы относим:
- #мысли с явным отрицательным зарядом обиды, злости, ненависти, горя, страха и т.д.;
- мысли бездействия, когда нас что-то тормозит или мы находимся в апатии;
- мысли агрессии, уничижения или просто “не любви“, направленные на себя – “Я плохой“, “Я не достоин“, “Кто-то лучше меня“ и т.д.
Итак, в чем же суть позитивного мышления?
Секрет - в вашем ежедневном выборе и ваших ежедневных действиях! Просто, да?
Всё действительно очень просто. Делайте это упражнение на развитие вашего позитивного мышления и пожинайте результаты в виде улучшения настроения, отношений и восприятия вас окружающими людьми! #позитивноемышление
Позитивного утра! Позитивного дня! Позитивного настроения!
-----------------
Владелец франшизы Академии Победителей,
Интеллект-тренер Михаил Герасимов
7 910 4444 182 WhatsApp, Viber, Telegram
---------------------------------------------------
Сайт:
IG:
VK:
FB:
1 view
246
59
4 months ago 00:02:05 1
Всё в жизни имеет своё начало и конец... _ Позитивные мысли
4 months ago 01:08:15 1
Военно-политическая философия с Алексеем Чадаевым. Эпизод 18. IT-пропаганда
4 months ago 01:04:05 1
Мудрые Цитаты со Смыслом, Которые Дают Ответы на Все Вопросы Жизни!
4 months ago 00:03:56 1
МИР ОТРАЖАЕТ ВСЕ, ЧТО ПРОИСХОДИТ С НАМИ. 3 действия, позволяющие увидеть отражение
4 months ago 00:10:10 1
10 минут РАЗРУШАТ Все ТРУДНОСТИ и ПРЕПЯТСТВИЯ в Вашей ЖИЗНИ | УДАЧА и УСПЕХ во Всем, что Вы Делаете
4 months ago 00:26:59 1
10 Причин Из-За Которых ДОБРОТА Может РАЗРУШИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ | Стоицизм!
4 months ago 01:00:45 1
Позитивное мышление - владение собой - как этому научиться || Лидия Нейкурс
4 months ago 00:39:45 1
3 июня 2024 г. Парад Планет! Один шанс на 20 лет! Что дадут Высшие Силы? #колена таро онлайн
4 months ago 00:00:23 2
Видео от Думай позитивно!
4 months ago 00:17:03 1
Климат и убийцы цивилизации.| Виктор Максименков
4 months ago 00:00:00 1
Празднословие: как слова влияют на вашу жизнь и судьбу?
4 months ago 00:08:12 1
Из чего складывается стоимость первой консультации психотерапевта
4 months ago 00:16:53 1
Аффирмации на деньги💰Мышление миллионера 🚀 Мощные аффирмации для привлечения богатства
4 months ago 07:00:17 1
Валерий Синельников: “Возлюби болезнь свою“ (Аудиокнига - Часть 1)
4 months ago 01:01:24 1
Очень красивый перезвон колоколов ✞ Очищает сознание и Расслабляет тело перед сном!
4 months ago 01:21:13 1
Самооценка и Самопознание: преодоление заниженной и завышенной самооценки
4 months ago 00:14:14 1
Аффирмации на здоровье и исцеление // ЛУИЗА ХЕЙ
4 months ago 00:48:23 1
Не мешайте богу заботиться о вас
4 months ago 00:13:49 1
👍Как за 10 минут полностью очистить организм бесплатно и на всю жизнь
4 months ago 00:10:31 1
СПАСИБО БОГ | Мощная утренняя молитва хвалы и благодарности
4 months ago 00:10:36 1
Любовь к себе изменит вашу жизнь - Луиза Хей
4 months ago 00:30:18 1
«Мне все можно» – трансформационные аффирмации, меняющие реальность. Сила мысли
4 months ago 01:06:48 1
СВОИМИ МЫСЛЯМИ ТЫ МОЖЕШЬ ДОБИТЬСЯ ВСЕГО. Книга Неограниченных Возможностей. Пэм Гроут
4 months ago 00:27:34 1
Послание для Светлых Людей: Чудотворная Сила Любви