Питание для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

В новом видеоуроке о здоровом питании поговорим о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Задачи такого подхода к питанию – нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, вывести лишний холестерин и сбалансировать рацион для профилактики сердечно-сосудистой патологии. Как к этому прийти? На какие микроэлементы нужно обратить внимание? Как корректировать питание в зависимости от сезона? Расскажет эксперт компании Danone Russia, доктор медицинских наук, профессор, ведущий научный сотрудник ФИЦ Питания и биотехнологий, Алла Погожева.