Курс ПЕЧЕНОЧНЫЙ тип телосложения 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Здоровье печени напрямую зависит от того, что вы едите. Самые вредные продукты для печени, а точнее, ингредиенты в продуктах – в этом видео. Избегайте их, чтобы была здоровая печень. Профилактика заболеваний печени – это лучшее, что вы можете сделать. Узнайте полезные и вредные продукты для печени!
_____
Масло из печени трески 💊
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - ингредиенты в продуктах, разрушающие печень;
0:40 - №1: изоляты соевого белка;
2:22 - №2: фруктоза;
4:33 - №3: растительные жиры;
6:30 - №4: сывороточный белок в порошке;
7:35 - №5: мальтодекстрин;
9:00 - №6: афлатоксины;
9:52 - №7: глутамат натрия;
11:00 - вредно ли красное мясо;
11:39 - самые полезные продукты для печени.
В составе многих продуктов есть ингредиенты, которые разрушают печень. Здоровье организма напрямую зависит от того, насколько здорова печень. Печень участвует в пищеварении и свертывании крови. Но главная ее задача – выведение из организма ядов и токсинов.
Важно знать об ингредиентах в определенных продуктах, которые разрушают печень. Тогда их можно исключить из рациона и сохранить здоровье печени.
7 ингредиентов, которые разрушают печень:
1. Изоляты соевого белка. Часто содержатся в таких продуктах, как:
• Диетические коктейли;
• Диетические порошки;
• Протеиновые батончики;
• Вегетарианские бургеры.
Всегда читайте состав этих продуктов.
2. Фруктоза. Содержится в продуктах:
• Высокофруктозный кукурузный сироп;
• Фрукты;
• Нектар агавы (на 70%состоит из фруктозы);
• Столовый сахар (наполовину состоит из фруктозы).
Фруктоза – любопытный тип сахара. Его метаболизирует только печень. Поэтому, когда вы едите фруктозу, это сильно нагружает печень.
3. Растительные жиры. Содержатся в продуктах:
• Кукурузное масло;
• Соевое масло;
• Рапсовое масло;
• Хлопковое масло.
4. Сухой сывороточный протеин. Содержится в протеиновых порошках.
5. Мальтодекстрин. Содержится в продуктах:
• Протеиновые порошки;
• Витаминные добавки;
• Некоторые «кето-совместимые» продукты;
• Послетренировочные гели;
• Пудинги;
• Протеиновые батончики.
6. Афлатоксины. Содержатся в арахисе и кукурузе.
7. Глутамат натрия. Входит в состав многих продуктов, как усилитель вкуса. Все заведения фастфуда используют этот усилитель вкуса.
Лучшая пища для печени – это крестоцветные овощи. Регулярно употребляйте их, чтобы поддерживать здоровье печени.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 24 марта 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#печень #здороваяПечень #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
915
215
18 hours ago 00:07:50 1
ВСЕ СЕКРЕТЫ и ФИШКИ! Эклеры с Заварным Кремом - КЛАССИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ!
18 hours ago 00:04:07 1
Конвертики с яблоками и корицей. Слоеное тесто своими руками. Десерт за 10 минут.
18 hours ago 00:00:35 1
Маринованная рыба по старинному рецепту
19 hours ago 00:00:26 1
ВКУСНЕЕ БУТЕРБРОДОВ С КОЛБАСОЙ! Готовлю 4 раза в неделю!
19 hours ago 00:00:29 1
ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ СО СМЕТАННОЙ ЗАЛИВКОЙ 🍏 Рецепт в комментариях 👍
19 hours ago 00:07:26 1
СВЕКОЛЬНИК или ХОЛОДНИК | Любимый холодный суп
21 hour ago 00:12:33 1
ПИЦЦА НА СКОВОРОДКЕ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
21 hour ago 00:10:11 1
КОТЛЕТЫ ПО ГОСТУ - рецепт от шефа Бельковича!
21 hour ago 00:00:29 1
ПОТРЯСАЮЩИЙ СЛИВОЧНЫЙ ЛИКЕР ИЗ КОНФЕТ! Рецепт в ОПИСАНИИ #liquor #art #cooking
23 hours ago 00:00:46 1
1 из 7 идей для ужина Еще больше идей ➡️ @prosto_o_vkusno2 #рецепты #быстрыерецепты #еда
23 hours ago 00:12:15 1
ЩАВЕЛЕВЫЙ СУП - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
23 hours ago 00:00:59 1
Морковь по-корейски для ленивых: кто попробовал, так и готовят дальше
24 hours ago 00:09:19 1
Пасхальный рулет. С изюмом и орехами
24 hours ago 00:00:33 1
Оригинальный рецепт французского омлета Пуляр 👍
1 day ago 00:14:14 1
По Вашим Просьбам♥️Турецкие Вкусные Лепешки😍ЛАХМАДЖУН 💗Вы будете в Шоке как это ПРОСТО и ВКУСНО
1 day ago 00:06:46 1
ГОТОВИЛА ДЕТЯМ В ШКОЛУ, ВЕСЬ КЛАСС ПРОСИТ РЕЦЕПТ! Дайте медаль тому, кто придумал этот рецепт!🥇
1 day ago 00:00:21 1
Без дрожжей, вместо хлеба, идеально для пп
1 day ago 00:11:40 1
Как вкусно приготовить БУТЕРБРОДЫ! 5 неизбитых рецептов!
1 day ago 00:11:47 1
7 супер ПРОДУКТОВ для СУСТАВОВ! Срочно включи в рацион!
1 day ago 00:15:48 1
Их в магазине НЕ КУПИШЬ - ДОМАШНИЕ ПРИПРАВЫ для идеальной готовки
1 day ago 00:13:48 1
Этот ТОРТ покорил всех! Торт Эскимо 🍰 ИДЕАЛЬНЫЙ шоколадный торт с очень вкусным кремом! Рецепт торта
1 day ago 00:03:56 1
БРАУНИ! Быстрый и простой рецепт за 15 минут
1 day ago 00:08:05 1
Меньше Сахара! вкуснейший КЛУБНИЧНЫЙ ЗЕФИР Ручным миксером! Без термометра! всегда получается!
1 day ago 00:00:33 1
ПРИГОТОВИТЬ КОНЬЯК ДОМА? ЛЕГКО!Рецепт в ОПИСАНИИ! #recipe #alcohol #рецепт