Сделал 40 минутное EMOM подтягивания с 16 кг
Каждую минуту по 5 подтягиваний итого в сумме 200 повторений. Понравилось видео?🔥
Ставь лайк и подписывайся на канал❤️ - программы тренировок - профиль инстаграм - группа в вк - фейсбук Магазин спорт инвентаря - #спорт #подтягивания #воркаут
30 views
280
59
7 months ago 00:37:43 1
ДВЕРЯНЕ 2024 || Сквозь порталы
8 months ago 00:31:47 1
25 Minute Full Body Light Weight Dumbbell HIIT Workout [NO REPEAT/ Low Impact]
8 months ago 01:30:09 1
Милый друг (Франция - Австрия, 1954) по роману Ги де Мопассана, советский дубляж
8 months ago 00:16:06 19
15-min Advanced Bodyweight Workout | High Intensity • EMOM-format
8 months ago 00:00:47 1
По системе ЕМОМ можно качественно тренироваться включая упражнения силовые,гимнастические или кардио
8 months ago 00:33:07 1
30 Minute Full Body Dumbbell Strength Workout [EMOM Style]
8 months ago 00:41:35 1
Тренировка нижней части тела дома с гантелями - Сила и мощь - EMOM суперсеты. Lower Body Workout At Home with Dumbbells - Build Strength & Power [EMOM Supersets, Burnouts, 41min]
SAVAGE 12 Minute EMOM for endurance and fat loss | Follow Along
9 months ago 00:34:48 1
FUNKTIONALITÄT IST WICHTIGER ALS OPTIK!!! SO BAUST DU EINEN STABILEN CORE AUF!
9 months ago 00:09:26 18
5 ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПРОГРЕССА ПОДТЯГИВАНИЙ ЗА 9 МИНУТ ⏱️
9 months ago 00:32:08 1
30 Minute Full Body Dumbbell EMOM Workout [Strength Training / NO REPEAT]
10 months ago 00:36:30 1
30 Minute Full Body Dumbbell Workout [EMOM Strength Training]
10 months ago 00:06:54 1
15 Minute EMOM Workout for Boxing
10 months ago 00:39:46 3
30-мин силовая тренировка всего тела с гантелями в стиле EMOM. 30 MIN FULL BODY CRUSHER | EMOM Style | Dumbbell Workout | Strength and Conditioning | Challenge
11 months ago 00:19:41 1
CrossFit Джабаров Руслан и Артём Путинцев ЕМОМ 15 минут
11 months ago 00:05:14 1
張雨生 Tom Chang【沒有煙抽的日子】Audio Video
11 months ago 00:36:31 1
Фрагмент тренировки 7 июля 2024 г.
11 months ago 00:38:59 1
30 MIN ARMS AND CORE WORKOUT | Functional Upper Body | No Repeat | + Weights | Dumbbell Strength
12 months ago 00:13:04 1
The BEST 30 Minute Workout You Can’t Skip! Josh Bridges Paying the Man
1 year ago 00:35:12 1
КАК ПОДОБРАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК. Всё о подходах, схемах и времени отдыха.
1 year ago 00:03:49 1
Thai Song - Uni Pipipi (Poo Neep E-Pi) crab dance challenge-Lisa Blackpink Viral Tiktok Compilation
1 year ago 00:35:12 1
DUMBBELL ONLY WORKOUT | HIGH INTENSITY CONDITIONING TRAINING | Follow Along