Как остановить диарею. Восстановление после диареи👀
Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО. Покупай и забирай подарки 👉
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Как остановить диарею? Диарея (понос) может возникать по разным причинам. Но важно понимать, что диарея может быть опасна из-за своих последствий. Жидкий стул могут вызвать разные причины. Но важно остановить диарею как можно быстрее. Какое самое лучшее средство от диареи? Как восстановить микрофлору кишечника после диареи?
_____
Натуральные микроэлементы с ЦИНКОМ 💊
Натуральные ПРОБИОТИКИ от Доктора Берга 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Синдром раздраженного кишечника 👉 9 шагов к исцелению СРК
2) Чайный гриб или кефир?🥛Что полезнее для здоровья и кишечника?
0:00 - опасность диареи;
0:39 - что происходит при диарее;
1:36 - причины диареи;
3:04 - микробы в кишечнике и клетчатка;
3:48 - что делать при диарее.
Как остановить диарею? Одна из серьезных проблем в этом случае – очень быстро может возникнуть нехватка электролитов и некоторых нутриентов. Это может создать проблемы для сердца. Может начаться головокружение. Поэтому нельзя допускать длительную диарею.
При диарее человек теряет электролиты, жидкость, соли, пробиотики, полезную микрофлору, кислоты. Таким образом, если у вас диарея, нужно все это восполнить.
Причины диареи:
– вирусы;
– бактерии;
– пищевое отравление;
– прием антибиотиков;
– употребление сахарных спиртов;
– избыток желчи;
– дисфункция кишечника (болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника);
– прием некоторых лекарств (например, метформин, препараты от депрессии и тревожности).
В толстой кишке у нас много микробов. Все они работают сообща. Они питаются клетчаткой, которой мы их снабжаем. Микробы ферментируют клетчатку, превращая ее в определенные кислоты, которые для нас полезны – короткоцепочечные жирные кислоты.
Когда бактерии ферментируют клетчатку, образуется определенная масса, которая формирует стул.
Итак, у нас есть бактерии и клетчатка, которые необходимы, чтобы не было диареи. Одно из необходимых действий при диарее – восстановление микрофлоры. Купите хорошие пробиотики и принимайте их. Пробиотики должны выжить в желудке, попасть в кишечник и начать создавать дружественную микрофлору. Можно пить кефир без всяких добавок (лучше козий). Также можно пить комбучу.
Какую клетчатку нужно есть после диареи:
– ферментированные овощи (квашенная капуста, кимчи);
– ягоды (особенно, ежевика);
– кэроб.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 29 февраля 2020 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#диарея #понос #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
33 views
363
46
7 months ago 00:07:34 1
Как остановить поток мыслей
7 months ago 00:09:51 1
Секрет гамака. Как установить гамак с москитной сеткой без деревьев.
7 months ago 00:22:12 1
Метро не строили а откопали - новые факты | нашли допотопное депо под Сокольниками ?
7 months ago 00:43:56 1
ПЕРВАЯ ЖЕРТВА КУЛЬТУРЫ ОТМЕНЫ - Шинейд О’Коннор (1966-2023)
7 months ago 00:14:00 1
«РУССКИЕ ИГРОКИ ТУПЫЕ!» ● Джов Поставил Раком Европейца-Хейтера
7 months ago 00:09:21 1
Берегите сосуды — не состаритесь НИКОГДА! / Эти привычки убивают здоровье наших сосудов и сердца
7 months ago 00:15:12 1
ДЖОВ ПОСТАВИЛ ХЕЙТЕРА НА МЕСТО ● Разборки с Фанатом Навального на Стриме
7 months ago 00:03:44 1
Как установить стильные иконки Windows 11 на Windows 10
7 months ago 00:15:56 1
Газированный домашний сидр из яблок: 1 часть рецепта (постановка сусла на брожение)
7 months ago 00:14:54 1
Как быстро сделать красивую презентацию в PowerPoint 2016
7 months ago 00:53:49 1
АГАТА КРИСТИ «XII ДЕЛ ИЗ АРХИВА КАПИТАНА ГАСТИНГСА». Аудиокнига. Читает Александр Клюквин
7 months ago 00:26:16 1
Установил мировой рекорд прохождения 1/4 мили в этом новом ГИПЕРКАРЕ!
7 months ago 00:02:48 1
Премьера новой песни! Черное Море–Алексей Завьялов feat. Настюша
7 months ago 00:10:15 1
Поиск своего пространства и установка правильных связей
7 months ago 00:11:29 1
КНИГА «ПРОРОЧЕСТВА». Часть 6. Кейт А. Паул
7 months ago 00:03:43 1
КАК СКАЧАТЬ АЛЬТСТОР НА АЙФОН В 2023?? Как установить Altstore на Айфон.
7 months ago 00:20:49 1
Установка SSD NVMe M.2 на старую материнскую плату SSD 970 EVO Plus+Asus P8Z77-V LX
7 months ago 00:04:11 1
Ани Лорак — Лабиринт | ПРЕМЬЕРА КЛИПА 2022
7 months ago 00:31:21 1
САХАР. НАЧАЛО КОНЦА. Единственное видео, которое нужно посмотреть.
7 months ago 00:05:01 1
Как скачать бесплатно пакет Microsoft Office 2021 ProPlus с ОФИЦИАЛЬНОГО САЙТА быстро и просто🔥
7 months ago 00:02:53 1
Как… Играть и Оплачивать с помощью Huawei AppGallery | Sky: Children of the Light | Kateuno
7 months ago 01:55:25 1
Фильм «ЗАМЫСЕЛ» (2019) | Киностудия «Донфильм» | Смысловое кино | Русский художественный фильм