Триггерные точки. Боль от напряжения в мышцах. Как вылечить без таблеток дома

Тема триггеров – это широкое поле для споров: все о них знают, но никто их не видел. Истина как обычно, где-то посередине: триггерные точки существуют (и более того, с ними связана большая часть ваших нейроортопедических жалоб), но наука еще не добралась (или не доросла?) до железного доказательства их существования. Смотрите в новом видео: как я познакомился с теорией триггерных точек, и как это знакомство перевернуло мои представления об обезболивании; как ученые пытаются исследовать, увидеть и даже послушать триггерные точки; что на сегодняшний день известно науке о миофасциальном синдроме, а что остается загадкой. Тайм-коды: 00:00 Вступление 00:55 О моем споре с Эдуардом Конкиным 01:24 Человек с обычным МФС может плакать от боли 02:28 Как я познакомился с теорией триггерных точек и открыл для себя новый мир обезболивания 04:26 Триггеров нет в трупной ткани, а в живой – есть. Как так? Как их обнаружить? 09:15 Главная сложность – как представить триггер? Что это вообще такое? 12:22 Миорелаксанты от триггерных точек – да или нет? 14:37 Пример: механическая крапивница 15:40 Как мышца сама может избавиться от триггерных точек? 17:01 Меры профилактики триггерных точек дома 19:00 Как работают с триггерами в наших клиниках 20:19 Выводы. Связаться со мной: Антон Епифанов Сайт: Телеграм: Яндекс Дзен: VK: Онлайн-курсы: Инстаграм*: Наши клиники: Клиника в Самаре: Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука Телефон для записи 7 846 211 0461 Инстаграм*: VK: сайт: Клиника доктора Епифанова в Грозном: г. Грозный, ул. Тасуева, д. 8Д (вход со стороны ул. Тучина, около мечети) Телефон для записи 8 (871) 277-45-37 Инстаграм*: сайт: https://е-клиник.рф/ Клиника в Казахстане: сайт: #rec491532734 тел: 7 727 310 2982 Клиники TEMED в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Краснодаре, Уфе: сайт: instagram*: vk: Единый номер для всех клиник: 7 499 877 59 29 Клиника Ткачева в Волгограде сайт: тел: 7 995 409 8888 Клиника Ткачева в Москве Сайт: тел: 8 499 11 06 222 Телеграм: Instagram*: * — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ. #лечебныймассаж #триггеры #болитспина #массажист #массажспины #массаж #епифановневролог #антонепифанов #докторепифанов #триггерныеточки #миофасциальныйсиндром