Как рассчитать БЖУ| Правильное питание. Лекция из онлайн фитнес курса

Онлайн ведение до результата - В этом видео я рассказываю о важности белков, жиров и углеводов, а так же привожу примерные данные о их количестве для “здорового“ и сбалансированного питания. Лекция из онлайн фитнес курса для женщин.