Как нереально добавлять в жиме лёжа?! | МОЙ ПЛАН | Выжимание без границ | 019

Для удобства сделал все мои тренировки этой подготовки в одном видео. Надеюсь видео будет полезно тем, кто ищет решение проблемы застоя в жиме лёжа. Мой телеграмм - Мой вк - #тренировки #жимлёжа #спорт