Упражнения Кегеля для мужчин и женщин. Как отложить старость на максимально долгое время
🔥 Упражнения Кегеля для мужчин и женщин.
Как отложить старость на максимально долгое время?
❗ Проблема ослабленных мышц тазового дна, вопреки распространенному мнению, не является лишь проблемой женщин. Мужчины также должны позаботиться о функциональной способности этой группы мышц. Если эти мышцы в тонусе, они поддерживают органы в надлежащем положении. Слишком ослабленные и дряблые мышцы вызывают проблемы.
📌 Сегодня мы разберемся, что такое старость организма, поговорим о том, как оставаться молодым максимально долгое время. В этом выпуске вы узнаете, как можно лечить рак кишечника, варикозное расширение вен, простатит, и все это благодаря упражнениям Кегеля.
💥 Существует 3 вида упражнений Кегеля. Основная задача упражнений Кегеля состоит в том, чтобы помочь вам укрепить мышцы тазового дна. Эти мышцы поддерживают ваш мочевой пузырь и кишечник.
⚡ Благодаря упражнениям Кегеля вы сможете:
- контролировать или предотвращать недержание;
- укрепить свое сексуальное здоровье.
👀 Подробно смотрите в данном выпуске.
💥 Бесплатный онлайн-марафон “Большие деньги в массаже на моделировании фигуры“.
Все подробности по ссылке, переходи!
👉🏻
11,437 views
144
31
1 month ago 00:00:44 1
Мышцы тазового дня очень важны! Эти упражнения намного лучше КЕГЕЛЯ!
1 month ago 00:37:42 2
Старый уролог подсказал: даже в 80 лет недержание пройдет навсегда, если…
1 month ago 00:12:59 1
Как размер влагалища влияет на ощущения в сексе / Как растянуть, увеличить влагалище
1 month ago 00:10:48 1
Гипертонус мышц таза #гипертонус #боль #таз #женскийкурс
1 month ago 00:12:52 1
ТОП 5 упражнений Кегеля для ПОТЕНЦИИ, как в 20 лет!
1 month ago 00:00:38 1
Что лучше упражнения Кегеля?
1 month ago 00:08:52 1
Останови недержание мочи с помощью этих 3-х легких упражнений
1 month ago 00:07:40 1
Упражнения Кегеля для улучшения потенции. Главные правила выполнения
1 month ago 00:04:00 1
Упражнения Кегеля. Как правильно выполнять и какие методики существуют. Рассказывает врач-гинеколог
1 month ago 00:23:42 30
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
1 month ago 00:16:46 13
100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой
1 month ago 00:11:11 1
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! / Упражнение КЕГЕЛЯ для улучшения ЗДОРОВЬЯ!
1 month ago 00:15:18 1
Я избавилась от аллергии и астмы после 15 лет хождения по врачам и страданий. I Cured My ASTHMA
1 month ago 00:08:42 1
КАМНИ В ПОЧКАХ РАСТВОРЯТСЯ и больше никогда не появятся. KIDNEY STONES DISSOLVE and never appear...
1 month ago 00:16:22 1
Едьте СРОЧНО и ровняйте позвоночник, если вам уже есть 50. ПОКА НЕ ПОЗДНО. Diseases due to the spine
1 month ago 02:23:09 1
Этот подкаст ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина! Откровенный разговор с врачом-гинекологом
1 month ago 00:06:28 1
Дешевый АНАЛОГ АНТИБИОТИКОВ. Лучше дорогих лекарств. Cheap Antibiotics Alternative that works better
1 month ago 00:12:15 1
ЧИСТЫЙ ОРГАНИЗМ БЕЗ ЛЕКАРСТВ простым народным средством
1 month ago 00:13:06 1
БОЛЬ В СУСТАВАХ. Боль в коленях. Как учила бабушка. JOINT PAIN. Knee pain. RUSSIAN remedy
1 month ago 00:05:22 1
Смешала хрен со сметаной и приняла вечером! Теперь понятно почему ЯПОНЦЫ живут долго и не болеют
1 month ago 00:09:34 1
Упражнения Кегеля для Женщин. Как выполнять упражнения Кегеля в домашних условиях.
1 month ago 00:39:27 1
Мои секреты красоты и здоровья Массаж стопы, и ещё кое чего) Кегеля, убираем холку хватит сутулится
1 month ago 00:30:38 1
Секреты ПЛОСКОГО ЖИВОТА | БЫТЬ ГОЦИЙ
1 month ago 00:15:28 1
СТАРЫЕ ВРАЧИ пили это, и НЕ ЗАРАЖАЛИСЬ никакими болезнями. OLD DOCTORS drank this and DID NOT GET