#НескучныйСпорт

1. Рывок в стойку с виса в пп с пола в сед 5-6 х 1 1 1 @ 60-70% 2. 35-25-15 на время: - кал ски эрг - Подносы ног к перекладине - Становая 65 кг *В начале каждого раунда бег 500-600 м (на дорожке)