Простые тесты сердца, которые помогут проверить, как оно работает
Выпуск подготовлен командой
Оглавление:
0:46 Пульс в состоянии покоя
2:15 Тест для сердца на лестнице
4:50 Проба Мартине-Кушелевского
6:37 Проба с подскоками
9:14 Проба Штанге и Генчи
11:42 Ортостатическая проба
Тесты сердца
Несмотря на то, что с каждым годом количество летальных исходов вследствие инсультов и инфарктов уменьшается, смертность в целом от сердечно-сосудистых заболеваний все еще остается крайне высокой.
Только в России ежегодно сердечно-сосудистые патологии уносят жизни порядка 1 200 000 пациентов.
Данные показатели можно существенно снизить, если внимательно относиться к своему здоровью и выявлять проблемы с сердцем на ранних стадиях. Причем провести самодиагностику можно без медицинского оборудования и глубоких познаний в кардиологии. Как? Сейчас расскажем!
Для оценки работы Вашего сердца необходимо знать показатели пульса в состоянии покоя.
Измеряется пульс в положении сидя, при этом Вы должны быть споко