Упражнения для ягодиц в тренажерном зале

Всем привет! Меня зовут Ярослава и я с огромным удовольствием помогу Вам обрести желанное тело! В этом видео я предлагаю Вам тренировку для ягодиц. Упражнения помогут подтянуть, округлить ягодицы и сжечь лишний жир. Также Вы узнаете особенности выполнения и преимущества всех упражнений для ягодиц в этой тренировке. Благодарю за Ваш просмотр и лайк! #howfixbody #упражнениядляягодиц #какнакачатьягодицы #какпохудеть #тренировкидлядевушек Мой Insatagram Другие тренировки: Круговые тренировка Тренировки дома Йога для начинающих Тренажерный зал ______________________________________________________________ Перед тем, как приступить к занятиям проконсультируйтесь со своим врачем, если у вас есть какие-либо жалобы.