Dor no Ombro? NUNCA durma nessas 3 posições. Faça ISSO!
A dor no ombro ao dormir é um sintoma comum que pode ser causado por várias razões, como bursite, tendinite ou simplesmente má postura durante o sono. Neste vídeo, você vai aprender as três posições que devem ser evitadas para evitar dor no ombro, bem como dicas e orientações sobre como dormir corretamente para aliviar a dor e promover uma boa noite de sono.
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Dormir em posições inadequadas pode levar a uma sobrecarga nos músculos e articulações do ombro. Isso ocorre porque essas posições colocam o ombro em posições não naturais, causando tensão e estresse nos tecidos moles.
Posições incorretas durante o sono tamb
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