ЙОГА для Женщин/ Крийя “Подобные Ангелам“(для активации внутренней энергии)/Маточное Дыхание

Представляю вашему вниманию мягкий ,разминочный комплекс для женщин ( особенно рекомендую его практиковать в очистительные дни у женщин) ,в периоды усталости ,или как вечернее расслабление и наполнение ,исцеление . Крийя “Подобные Ангелам“ (для активации внутренней энергии) даётся после хорошей разминки взята из Кундалини - йоги и подстроенна под весь комплекс. Чтобы достичь высокой степени чистоты и в реальной жизни стать “ подобными ангелами“ ,нам нужна внутренняя сила .Этот комплекс очень быстро активизирует внутреннюю энергию и даёт ощущение крепости духа,что,собственно ,и требуется для того,чтобы прожить свою жизнь на “ высокой волне“ ,подобно ангелам. Крийя имеет настолько мощный энергетический эффект ,что после её выполнения рекомендуется не отдыхать. Я сочетаю разные стили и направления йоги в оздоровительных и исцеляющих целях,поэтому после крийи идёт даосская практика “Маточное дыхание “ . Матка считается центром священной женской энергии, который отвечает за творчество, страсть, желания, благополучие, здоровье. Женская медитация “Дыхание маткой» помогает: ✔️отпустить обиды прошлого; ✔️повысить стрессоустойчивость; ✔️наладить отношения со своим партнёром; ✔️найти вторую половинку; ✔️избавиться от болезней; ✔️повысить работоспособность; ✔️улучшить общее самочувствие; ✔️повысить внешнюю привлекательность; ✔️усилить либидо; ✔️улучшить работу органов репродуктивной и мочеполовой систем; ✔️восстановить женский цикл; ✔️активировать внутренние ресурсы организма; ✔️улучшить эмоциональный фон; ✔️выровнять гормональный фон; ✔️ощутить легкость и спокойствие; ✔️настроиться на счастливую и гармоничную жизнь. Это базовая техника женских практик, которая помогает восстановить здоровье и достичь долголетия. В основе медитации лежит ориентация на собственные ощущения и интуицию, контакт со своим телом и органами женской репродуктивной системы. Дорогие мои,обязательно после практики ставьте 👍,пишите свои отзывы , ощущения,комментарии -это только вдохновляет записывать и выкладывать для вас то,что несёт мощный исцеляющий эффект и дарит жизненные силы и ресурсы !) #хатхайога #женскаяпрактика #женскаяйога #йогадляженщин #крийя_йога #кундалинийога #медитациидляженщин #энергопрактики #дыханиематкой