Основной секрет стадии Стоп. Самое понятное описания техник медитации Ошо. Динамическая медитация Ошо. Мастер-класс.

Почему наблюдение возможно только после активных стадий? Медитация - не измененное состояние сознания. Медитация это включение в твою физическую, в твою психическую в твою ментальную реальность. Мы же постоянно мечтаем. То как мы живем - это измененное состояние сознания, мы же постоянно мечтаем, мы не здесь. Медитация - это как раз вернуть себя в реальность, для начала в физическую. И Энергия тоже часть физической реальности. Поэтому все техники Ошо сначала активные - чтобы вытащить себя из своих мозгов... © Свами кайюм