Баня - лечебный эффект| Крымский центр оздоровления Неумывакина

О бане говорят: “Который день паришься, не старишься“☝🏻 И это действительно так👍🏻 ⠀ Освободиться от старой кожи можно только в бане. Душ и ванна для этих целей, к сожалению, не подойдут⛔ 👉🏼Омертвевшие чешуйки рогового слоя крепко спаяны потом и подкожным жиром. Они образуют плотную корку, которая отторгается только под действием животворного банного жара. 👉🏼Под влиянием горячего воздуха, похлестывания веником поры в коже расширяются, потом под воздействием холодной воды резко сужаются — происходит эффективная гимнастика кожи и сосудов. ☝🏼Очень часто после посещения парной люди идут отдохнуть в раздевальное отделение, забыв смыть с тела пот. Кожа остывает и на 3-5-й минуте начинает всасывать внутрь организма все, что на ней находится😱 Поэтому сразу после парной нужно принять теплый душ и обтереться полотенцем. Только после этого можно отдыхать или поплавать в бассейне. Ополаскиваться под душем следует после каждого захода в парное отделение. 🌿Березовый веник: химический анализ листьев березы показал, что в них есть эфирные масла, дубильные вещества, витамин С, провитамин А. Не случайно у посещающих 1–2 раза в неделю парную баню с березовым веником кожа эластичная, гладкая, приятного цвета. 🌿Дубовый: Листья дуба содержат большое количество дубильных веществ. Дубовый отвар используется как лечебное средство при некоторых кожных болезнях, при потливости ног. 🌿Эвкалиптовый: настой и масло эвкалипта используются в парилке в качестве антисептических средств, для ингаляций при заболеваниях гортани, трахеи, бронхов. 🌿Крапивный: особенно ему будут благодарны те, у кого частенько побаливает поясница, ломит суставы, кто страдает ревматизмом. При его регулярном применении понижается кровяное давление, снимается нервное напряжение. 🌿Хвойный веник: такой веник надо запаривать в течение 10 минут в крутом кипятке. Как только он станет мягким, можно начинать париться. Но помните, что в первый заход веником не парятся, так как можно поранить кожу и вызвать зуд. Не следует париться хвоей тем, у кого очень нежная кожа, и стегать таким веником по нежным участкам тела — животу, внутренним участкам бедер. Запишитесь на консультацию к Виталию Сергеевичу ► ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Делись с друзьями ► Подписывайся на канал ► ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Крымский центр оздоровления Неумывакина в Instagram ► Крымский центр оздоровления Неумывакина во ВКонтакте ► Крымский центр оздоровления Неумывакина в Facebook ► Крымский центр оздоровления Неумывакина в Одноклассниках ►