Страница заказа моей книги “От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку“ в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: 👉👉👉
Так же сейчас доступна и печатная версия книги с доставкой по Украине.
Подробности здесь: 👉👉👉
____________________________________
🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь:
Страница заказа курса тренировок для девушек “ПОП-АРТ. Формируем красивые ягодицы“
🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь:
🚩Курс тренировок Трансформация 2.0
🚩Курс
...тренировок “Качаем большие плечи“
🚩Курс силовых тренировок “Рывок 2.0. Силовая перезагрузка“
🚩Курс тренировок “Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!“
🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке!
🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ
🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь:
🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек “Стройняшка“
🚩Инстаграм
🚩Телеграм канал Правильный Бодибилдинг:
____________________________________
#отказотмяса #вегетарианство
В этом видео под названием Я отказываюсь от мяса! Почему?! Причина номер два. #Бодитюнинг_88 я я поделился своими планами отказаться от мяса. Но не по причине того, что мне жалко животных или я просто стал вегетарианцем, а по причине восстановления своей гормональной системы - в первую очередь. Другой профит, который я планирую получить от отказа от мяса - это восстановление работы ЖКТ и общее оздоровление организма. Ну, и хочу понаблюдать, как будут вести себя моё тело и мои мышцы на тренировках, и как мышцы будут на них реагировать после отказа от мяса. Пока эксперимент планирую на три месяца. А дальше уже решу, оставлю ли такой образ питания навсегда или нет - всё будет зависеть от результатов.
Тайм коды:
00:00 первый выпуск новостей на канале
02:01 мой недавний пост в инстаграм на тему моего отказа от мяса
09:42 зачем мне нужно отказаться от мяса в питании
11:32 немного о гормональной системе
12:59 почему я часто провожу какие-то эксперименты
14:33 польза для ЖКТ
18:24 сосиска из супермаркета безопаснее куска мяса, купленного там же?!
20:28 рН организма. Его зависимость от количества мяса в рационе и влияние рН на результаты тренировок
23:55 немного о том, что сдерживает мышечный рост
25:26 ещё подробности о моём эксперименте в отказе от мясаShow more