Базовая работа (цзибэньгун) в тайцзицюань Ветер-Гром. Корпус

Инструктор Школы тайцзицюань Ветер-Гром Ксения Котляр выполняет комплекс базовых упражнений для развития силы и гибкости корпуса. Укрепление мышц к...