Por qué deberías comer ciruelas pasas después de los 50 (Efecto sorprendente)

Por qué deberías comer nueces después de los 50 Las ciruelas pasas son probablemente el más útil de todos los frutos secos. Se obtiene secando diversas ciruelas. Las buenas ciruelas pasas deben ser bastante blandas, pero resistentes. Y cuando se dice “ciruelas pasas“, lo primero que viene a la mente es la mejora de nuestro tracto digestivo. Pero ésta no es su única propiedad. ¿Y qué le ocurrirá a nuestro cuerpo si comemos unas cuantas ciruelas pasas cada día? Los cambios serán asombrosos. Y si ya tienes 50 años, entonces necesitas comer ciruelas pasas todos los días. Mira este vídeo hasta el final y descubrirás lo que ocurrirá. Será muy interesante y ú. Por primera vez se encontraron ciruelas pasas ya en el siglo VI a.C. Por aquel entonces, los antiguos egipcios se dieron cuenta de que las ciruelas, después de estar al sol, no se estropean, sino que simplemente se secan. Y, al mismo tiempo, siguen siendo sabrosas y nutritivas. Así que las ciruelas pasas son uno de los primeros frutos secos. Pero este alimento no llegó a nosotros hasta el siglo XVII. # ciruelas pasas # nutrición # consejos