Волейбол. Совершенствование приема и передачи в паре.

В этом видео совершенствуем прием подачи сверху, снизу, а также передачу сверху и снизу. Учимся занимать правильную стойку перед приемом мяча. Отрабатываем до автоматизма Золотое Волейбольное правило : “Сначала отрабатываем ногами, а затем отрабатываем руками“. В ролике учимся по сигналу переходить в Динамическую стойку, для приема нападающего удара и скидки. Работаем, точнее, Пашем :), в паре. Видео из цикла : Волейбол.Обучающее видео. Смотрите также : Техника блокирования.Часть 1 ; Нападающий удар.Важные