Данное упражнение является незаменимым для шлифовки широчайших и середины спины. Т.е его выполняю последним в тренировочном сплите.
~Одно из моих любимых упражнений~
355 views
1
1
1 month ago 00:14:41 3
Свитер в клетку из мохера
2 months ago 00:03:09 1
САМЫЙ ПРОСТОЙ СВИТЕР — без убавок и прибавок — в нашем проекте «ВЯЗАТЬ ЛЕГКО».
2 months ago 00:08:41 1
ВЯЖЕМ СВИТЕР - мастер-класс погон из одной петли
3 months ago 00:03:25 1
Очень красивое Поздравление с Днем Рождения женщине
4 months ago 00:11:39 1
Шикарные пуловеры с ажуром. Схемы узоров.
4 months ago 00:50:02 1
На Колыму через хребты Якутии. Часть 3. На озеро Момонтай.
4 months ago 00:45:59 1
Мастер-класс модный свитер Air спицами за 1 день! Быстро и красиво! Подробный МК для новичков!
4 months ago 00:23:26 1
Главные Модные (Носибельные) Тренды Осени: Как Носить, С Чем Сочетать, Где Купить | Fall Trends 2024