ЛЕНТА МЁБИУСА Урок 11 из курса «Арт-терапия и бумага»

Упражнение Лента Мёбиуса прекрасно подойдет для исследования эмоций. Важной особенностью упражнения является элемент спонтанности в самой художественной технике. Именно он позволяет выйти за границы слов, которыми уже много раз назывались определенные эмоции, или представлений, с которыми оказались крепко связаны те или иные эмоции. Попробуйте почувствовать новое или почувствовать по-новому! Будьте аккуратны: иногда простое и новое воздействуют незаметно, но очень глубоко. Курс «Арт-терапия и бумага» — это 23 урока о том, как через диалог с бумагой помочь себе и другим разрешить внутренние конфликты, обрести уверенность, отыскать свои собственные силы и ресурсы. Автор курса — доктор Удо Баер, психотерапевт, со-учредитель и научный консультант Института Терапии Творчеством (Берлин, Германия), супервизор студии САМО и автор книг и статей по арт-терапии. 🎁 *Смотрите курс, выполняйте техники из уроков и получайте за это подарки в нашем телеграм-канале* 👉 ht