Нокаутирующий удар | после этого упражнения ты вырубишь любого!

Нокаутирующий удар | после этого упражнения ты вырубишь любого! Сегодня разберем упражнения для постановки нокаутирующего удара, для этих тренировок вам понадобится свободное пространство и бревна или камни. В тайском боксе, кикбоксинге и классическом боксе используют эти тренировки для наработки жесткого удара!