Физика в плавание имеет решающее значение.
🏊Запись на занятия в школу плавания “Silver Swim“ в Москве и Санкт-Петербурге:
📞 7 (969) 777-80-00 ( Москва)
📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)
Когда мы ложимся на воду, нам нужно правильно распределять давление, так чтобы оставаться лежать на поверхности воды. Ноги всегда тяжелее воды, а значит могут начать тонуть. Но как только мы поднимаем руки, наши ноги всплывают. Тут работает эффект детских качелей.
Но, здесь один есть нюанс, о котором нельзя забывать. Положение тела с заведомо поднятыми руками - это неправильно. Потому что мы не сможем сделать правильный гребок из такого положения, это значит, что наши кисти рук должны быть погружены в воду, чтобы локоть и плечи были выше кисти для лучшего захвата воды.
1 view
244
76
2 days ago 00:02:38 1
Как поднять самооценку? Ответ психолога Татьяны Мужицкой #мужицкая #психология #интервью #самооценка