Насколько дольше живут ЗОЖники и ПэПэшники?

От абстрактных слов о том, что ЗОЖ и ПП полезны для организма норвежские учёные перешли к реальным подсчётам. Провели исследования на живых людях. Слава Богу, Норвежцах... Шутка))) Так вот, выяснилось, что если следовать принципам здорового образа жизни и правильно питания, то можно прожить.... на... 10 лет дольше! Всего? Или - Ого! Как здорово! Я вот тоже ожидал, что многолетние усилия могут привести в более солидному результату, Но не стоит забывать, что Жизнь измеряется не только в количестве лет, но и в их качестве. Что-то мне подсказывает, что с более крепким сердцем и здоровыми ногами жить в 70 лет поприятнее. Я уже не говорю про другие органы)) Если окажутся серди читателей люди зрелого возраста, поделитесь, пожалуйста, своим жизненным опытом и мнением - стоило ли соблюдать правила здорового жизни или нет? Так же буду рад, если поделитесь своими ожидания от результатов исследования. Напишите в комментариях, на сколько бы вам хотелось увеличить жизн