Индейка с овощами

Индейка с овощами ⠀ Ингредиенты: - Филе бедра индейки - Морковь - Кабачок - Перец - Спаржа - Лук фиолетовый - Чеснок - Зеленый лук - Кунжут ⠀ Приготовление: 1. Простое и быстрое блюдо. Мясо, и овощи могут быть совершенно любые. Плюс грибы разные. 2. Главное ТОНКО нашинковать овощи. Мясо чуть покрупнее. Все соломкой. 3. Плюс нужно всю нарезку сделать заранее, поскольку готовится блюдо молниеносно. 4. Взрослым можно естественно соусы использовать. Устричный, рыбный, соевый, терияки, Табаско и т д. 5. Мясо я обжарила минут 7-8, овощи без мяса минуту, и еще минуту уже все вместе. Плюс кунжут. 6. Мы едим без гарнира, но можно подать с рисом/лапшой/гречкой/киноа/перловкой и т д. #Индейка #рецепты #блюдо #готовить #еда #вкусно #кулинария Источник: