Прощальный осенний полумарафон - жим по ДЦ с гирей 16 кг (451 повтор)
Сегодня выполнил жимовой полумарафон (30 минут, длинный цикл, свободная смена рук) с гирей 16 кг! Удалось сделать 451 жим (правой - 253, левой - 198), это на 11 больше, чем в моей прошлой попытке)) Замешкался в конце 20-й минуты, когда надо было перезапустить съёмку ролика (камера больше 25 минут не снимает!), сам у себя украл секунд 20, а за эти секунды неподвижного удержания гири левая рука затекла и потом вообще какое-то время отказывалась жать...
379 views
436
140
4 weeks ago 00:00:19 127
Видео от | Последнее дыхание осени | Ё-бар
4 weeks ago 00:00:26 2
Последние дни осени на море в Кирилловке
4 weeks ago 00:02:18 5
Последняя осень
4 weeks ago 01:27:02 1.2K
Прощание с осенью. Музыкальная программа. 1988
4 weeks ago 01:05:44 1.4K
Последняя осенняя распродажа.
4 weeks ago 00:03:56 468
Танец “Последний лист осенний“ исп. хореографический ансамбль “Грация“
4 weeks ago 00:03:55 357
Осень танцует последний свой танец ◦✿◦.¸🍁¸.◦✿🍂🍁ПЕСНЯ 🍁🍂 ✿◦.¸🍁¸.◦✿◦🍁
4 weeks ago 00:01:26 5
Циклон наступает: последняя неделя осени в Хабаровске будет снежной и… тёплой
4 weeks ago 00:02:40 1
Последние осенние деньки
4 weeks ago 00:00:25 273
С последним вторником Осени! И пусть всё будет хорошо!
4 weeks ago 00:00:18 81
Последняя неделя осени
4 weeks ago 00:01:35 88
“Прощание с Осенью“
4 weeks ago 00:03:34 8
Осенний день помашет нам листвой!
4 weeks ago 00:02:54 29
песня о прощании с осенью
4 weeks ago 00:02:43 1
Мы – В последнюю Осень
4 weeks ago 00:00:44 1
Проведем последнюю неделю осени культурно
4 weeks ago 00:00:24 235
С последним понедельником Осени!
Пусть удача там и тут с тобой всегда рядом идут!
4 weeks ago 00:01:02 6
Врываемся в последнюю неделю осени на бодром
4 weeks ago 00:00:07 2
Последняя осенняя неделя.. @natalia_ivannikiva
4 weeks ago 00:03:08 1
ВПЛ, заключительные работы в .
4 weeks ago 00:02:24 23
04. ПЕСНЯ «ОСЕННИЕ ДЕНЬГИ ГОВОРЯТ ПРОЩАЙТЕ» автор Л.Некрасова творческий коллектив “Морячки“