Как приготовить еду на неделю за несколько часов. Меню второе - блюда из рыбы, кур, печени и фарша
Через два года после того, как было снято это видео, я, шеф-повар Евгений Овчаров, разработал более совершенную технологию, как оптимизировать процессы на кухне и готовить любое блюдо за 10 минут:
Видео обо мне:
*блюдА (с ударением на последний слог) – это профессиональный жаргонизм, прошу отнестись с пониманием 😎
Все самое интересное по кулинарии и питанию на моем телеграм канале -
Если вас заинтересовало данное видео, все карточки меню по дням, карточки с заготовками на одного человека, карточки по сборке каждого из боксов и суповых основ лежат здесь –
Технология «Умное меню»
Начните учиться бесплатно: #free
Телеграм-канал Евгения Овчарова:
Другие соцсети:
1 view
527
150
9 hours ago 00:13:01 1
КВАШЕННЫЕ БАКЛАЖАНЫ, ВКУСНО НЕ ПЕРЕДАТЬ СЛОВАМИ! #рецепт #баклажан#еда #вкусно#
1 day ago 00:08:14 1
Селянка с солёными зелёными помидорами. Как приготовить самый вкусный суп? Рецепт идеального супа.
2 days ago 01:18:07 5
Евстафьев - Всё готово
3 days ago 00:12:47 32
Око Возрождения. Шесть тибетских ритуалов.
4 days ago 00:15:27 1
Пирог без Духовки и Миксера! Обалденно Вкусный Рецепт!
4 days ago 00:09:53 3
Снимаю Шляпу Перед Тем Кто Придумал Этот Рецепт! Век Живи Век Учись
6 days ago 00:17:32 1
Готовлю это 30 лет. Вкусней рецепта НЕТ!!!
1 week ago 00:01:58 1
Пирог с курицей из готового слоеного теста/ПРОСТО СОЧНО ВКУСНО!
1 week ago 00:01:27 1
Пигментные пятна стирает как ластик #советы #рецепты #лайфхаки