Наука и бег: как знание физиологии помогает в тренировках и восстановлении
Что такое нейрофизиология и как с её помощью можно поставить новые рекорды и не травмироваться?
Разбираем следующие вопросы:
Почему можно бегать с плоскостопием?
Как дыхание влияет на восстановление?
Как убрать боль во время бега?
Спикер — Фёдор Севрук
Кинезиолог, реабилитолог. Закончил факультет адаптивной физ.культуры РГСУ (реабилитолог).Студент академии медицинской прикладной кинезиологии и мануальной терапии. Основные направления:
• Восстановление после травм.
• Улучшение подвижности суставов.
• Силовые тренировки в тренажерном зале.
• Функциональный тренинг.
• Миофасциальный релиз.
• Тейпирование.
• Мануальная терапия .
• Инструментальная мобилизация мягких тканей.
1,888 view
103
34
1 month ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
1 month ago 00:01:14 1
Гиперзвуковая ракета Орешник России, первые данные
1 month ago 00:02:15 1
Дуэт “Иваси“ - Шуточная песня “Хор научных сотрудников, отправляющихся на сельхозработы“ (1987)
1 month ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
1 month ago 00:31:00 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ ТРАТИТЬ ВРЕМЯ – СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА СЕБЕ | Мотивация Невилла Годдарда
1 month ago 00:00:00 1
Мой путь в науку. Археология и трасология
1 month ago 01:40:58 1
Станислав Дробышевский “Как мясо сделало из обезьяны человека“
1 month ago 00:01:03 1
В Африке завершился фестиваль наук и искусств «Я люблю Россию»
1 month ago 01:16:21 1
Национальное своеобразие скуки: английский spleen, французский l’ennui, русская хандра
1 month ago 00:08:19 1
Шокирующие МИФЫ о еде, в которые ВЫ ВЕРИЛИ!
1 month ago 00:06:29 1
СЕРБИЯ - ДАНИЯ ПРОГНОЗ ПОЛЬША - ШОТЛАНДИЯ СТАВКА ЛИГА НАЦИЙ ЭКСПРЕСС
1 month ago 00:34:44 1
Виталий Иванович Иванов - О ПРЕДАТЕЛЬСТВЕ И ГОСИЗМЕНЕ! - «Милицейское братство» #МИЛИЦИЯ #ПОЛИЦИЯ
1 month ago 00:34:05 1
Что такое отчуждение? // Роман Осин. Философский камень №12.
1 month ago 00:01:33 1
Вред УЗИ | Гаряев П
1 month ago 00:23:40 1
Сосальщики изменили мою ЖИЗНЬ — раскрываю правду о ГЛИСТАХ в рыбе
1 month ago 00:46:01 1
НАУЧНО Ищем Лучший Набор Lego Technic
1 month ago 00:21:19 1
Овцебыки на вертолете, загадочные кратеры и хранилище в горе