Научись этому и ТЫ СМОЖЕШЬ ОТСАДИТЬ любого! Повторная атака БОКС, ММА, Муай Тай. Комбинации ударов
Ты сможешь отсадить любого противника, если будешь работать грамотно. Одно из орудий для того, что бы нокаутировать, отсадить на сразу любого противника, даже ели противник больше и сильней тебя - это повторная атака. Удары в голову , переходят на удары по корпусу, удары которые отнимают дыхание, которые заставляют противника сбросить обороты, раскрыться и пропустить нокаутирующий, сильный, решающий удар. Повторная атака нужна для каждого бойца, как для боксера, так и для мма и муай тай. Отработка таких атак возможна как с утяжелителями, так и с резиной или на мешке. В даном уроке мы будем тренироваться на мешке. Это самостоятельная тренировка дома на мешке, либо тренировка без тренера в спорт зале. Мы будем точить наши комбинации ударов, делать удары руками быстрее и сильней. А самое главное мы научимся отсаживать, нокаутировать любого!
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Станем лучше вместе. А за 5 звездочек и отзы
1 view
97
16
8 months ago 00:00:45 1
Мельница Бовсуновского в защите Филидора!)
8 months ago 08:15:52 1
БОЛЬШАЯ ВСТРЕЧА С ШЕЛОМОВЫМ 13декабря2023года ОТКАЗ ОТ ВСТРЕЧИ НИ ПРЕДУСМОТРЕН Часть третья
8 months ago 03:37:38 1
Начало АРиЯ - Первооснова всего сущего Четвёртая часть - Земля АРиЯ 🎥ЭФИР 16:19:19 GMT
8 months ago 00:22:14 1
БОГ ИЩЕТ встречи с вами! ДУХОВНОЕ воспламенение. ПОМАЗАНИЕ прорыва. «Это сверхъестественно!»
8 months ago 00:04:08 1
Ого! На канале “Путь домой“ появилось обращение мобилизованного из Воронежа по имени Александр
8 months ago 01:53:22 1
Как выйти на 10 000 долларов в LiveGood обучение команды.
8 months ago 00:04:04 1
СЛОВА
8 months ago 01:39:03 1
Научный подход к исполнению самых заветных мечтаний. Владимир Вейд
8 months ago 00:03:39 1
Va Bank-Henryk Kuzniak(Cover)-VeraDuda Violin.Как играть на скрипке +НОТЫ.
8 months ago 00:00:53 1
Главная сложность любовных отношений, А.В. Курпатов
8 months ago 01:51:12 1
❓АРиЯ задаст вопрос Шеломову 🎥Прямой ЭФИР 14 декабря 2023 года в 12:12:12 МСК
8 months ago 00:56:04 1
#3 Осенние березки. Работа с ограниченной палитрой. Мастер-класс для самых начинающих
8 months ago 00:01:23 1
ПРОСТАЯ СВЯЗКА ПО ХИП-ХОПУ. ОНЛАЙН УРОК ТАНЦЕВ ХИП-ХОП ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
8 months ago 00:16:44 1
Как правильно ставить цели и получать то, что хочешь? | Алексей Ситников #любиточтоделаешь
8 months ago 00:55:55 1
КОНОПЛЯ - Сельхозкультура №1 в СССР и Российской Империи. КТО ЕЁ ЗАПРЕТИЛ? - Документальный фильм
8 months ago 00:09:26 1
Как сделать инфографику для маркетплейсов с помощью НЕЙРОСЕТИ? Дизайн карточки товара Вайлдберриз
8 months ago 02:40:19 1
Начало АРиЯ -первооснова всего сущего Шестая часть -Мена 🔄Прямой эфир г 18:21:21GMT
8 months ago 00:13:10 1
24 декабря День ПОДАРКОВ и Большой Удачи. Спрячьте Это в свой карман. Лунный календарь
8 months ago 00:10:38 1
Как понять, что мне нужно в жизни? Татьяна Черниговская КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ
8 months ago 01:06:54 1
Как мечтать, чтобы сбывалось? Предсказания метафорических карт на 2024-й. Психолог Татьяна Мужицкая
8 months ago 00:04:32 1
БЕРУ ФАРШ И МАНКУ! ВКУСНЕЕ в ЖИЗНИ НЕ ЕЛА! МЕНЯ НАУЧИЛА этому ТРЮКУ БЕДНЫЙ ЕВРЕЙ! НЕВЕРОЯТНО
8 months ago 08:15:52 1
БОЛЬШАЯ ВСТРЕЧА С ШЕЛОМОВЫМ 13декабря 2023года ОТКАЗ ОТ ВСТРЕЧИ НИ ПРЕДУСМОТРЕН Часть третья
8 months ago 00:07:27 1
БЕРУ БАНАН И ДРОЖЖИ! НАУЧИЛ АРАБСКИЙ ПОВАР! ЭТО ЛУЧШИЕ БЛИНЫ КОТОРЫЕ Я ПРОБОВАЛА. Покоряет сразу