Простые упражнения с фишками без мяча на технику и скорость работы ногами
Умение работать ногами - важное качество для такого вида спорта как футбол. Для развития этих навыков придумано много методик. Мы хотим познакомить вас с простым комплексом упражнений, для которых вам понадобятся только фишки. При отсутствии фишек вы можете заменить их любыми похожими предметами, например домашними тапочками.
Развитие техничности и скорости ног при помощи простых упражнений с фишками без мяча
1 view
341
68
1 month ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
1 month ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать