20 Minute Deep Stretch Yoga for Hip Flexors & Quads
This 20 minute Deep Stretch for Hip Flexors and Quads uses long holding hatha and restorative yoga poses to increase length and release tension. Try pairing this video with the Deep Stretch Hamstrings video to improve your splits!
Deep Stretch Neck & Shoulders:
Deep Stretch Chest & Back:
Deep Stretch Hamstrings:
Deep Stretch Hips: (Coming 5/15!)
Restorative Yoga Playlist:
36 views
0
0
4 weeks ago 00:16:01 8
Жадность как диагноз. Проклятые миллиарды Путина и его друзей. Миллер, Сечин
4 weeks ago 00:07:14 4
ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С ХУРМОЙ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
1 month ago 00:02:54 3
Конверты из лаваша с курицей. Горячая закуска. Просто, быстро, вкусно. 4к видео
1 month ago 00:00:58 1
Чучвара🔥
1 month ago 00:08:18 1
7 MINUTES POUR JESUS, Je suis la lumière du monde, qui me suit ne marchera pas dans les ténèbres
1 month ago 00:26:26 1
Romania Nature: 26 Minutes of Visual Therapy 🌄🏰🌿 [8K UHD]
1 month ago 00:16:40 2
МОРГЕНШТЕРН: КАК ЗАРАБОТАТЬ 20 МЛН$ И ПОТЕРЯТЬ ВСЕ? ИСТОРИЯ ПРОВАЛА
1 month ago 00:20:53 3
Учим танцевать фокстрот за 20 минут!
1 month ago 00:02:30 1
КАРТОФЕЛЬНЫЕ СЛОЙКИ С СЫРОМ \ Как сделать слойки \ Вкусные слойки
1 month ago 00:11:43 1
Revolutionizing Interior Design with AI: A Stunning Demo
1 month ago 00:01:44 1
Диетическое печенье вкуснее пирожного!Без яиц,сливочного масла и молока!#печенье
1 month ago 00:03:22 1
Нашумевший десерт Бала~Баяна!🍡
1 month ago 00:04:40 1
БОЛЬШЕ Не НУЖНО Жарить СЫРНИКИ! Готовь ХОТЬ КАЖДЫЙ День ТВОРОЖНЫЕ Ватрушки с ТВОРОГОМ
2 months ago 00:18:51 1
Хлеб на СКОВОРОДЕ✅Это ПРОЩЕ ЧЕМ СХОДИТЬ В МАГАЗИН💯
2 months ago 00:30:37 1
Вся алгебра 7 класс за 30 минут
2 months ago 00:15:02 1
Хочу есть их КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Фаршированные МАКАРОНЫ, цыганка готовит.
2 months ago 00:10:03 3
Японский бисквит “КАСТЕЛЛА“.Рецепты от Галины/Japanese biscuit castella
2 months ago 00:05:05 1
За 20 минут Целая гора Вкуснятин к чаю Тающий во рту сметанные трубочки Хватит покупать в магазине
2 months ago 00:21:43 1
Погони полиции: Пит-Пит-Пит [Выпуск 215 2025]
2 months ago 00:02:47 1
Десерт за 3 минуты из 3 ингредиентов (БЕЗ сливок и желатина)
2 months ago 00:00:52 2
Тот самый рецепт БУЛОЧЕК как ПУХ невероятно вкусные и очень мягкие!