хлеб из пшена и зеленой гречки

Гульфия. Еда, мысли. @Gylfiaa Мой пищевой дневник. Делюсь своим рационом, будет полезно если вы только начинаете путь к цельнорастельному, живому питанию. Веган рецепты так же присутствуют т.к. готовлю для своей семьи. Рецепт самого простого хлеба Из пшена и зеленой гречки Потребуется: 🍀 1 стакан пшена 🍀1 стакан зелёной гречки 🍀3/4 стакана воды 🍀 4 ст. Ложки нерафинированного масла 🍀2 ст. Ложки измельчённых семян льна или льняной муки 🍀 1 чайная ложка соли 🍀 1 чайная ложка соды 🍀 1 ст. Ложка сиропа топинамбура или пол чайной ложки меда 🍀 дальше по вкусу семечки, специи (люблю зиру, анис, копченую паприку) Можно сделать десертным добавив вместо семечек сухофрукты (изюм, курагу резанную и т.д) Консистенция густой сметаны. Выпекать в разогретой духовке на температуре 190-200 гр. 1 час