ЭТО СНИЗИТ РИСК ДЕМЕНЦИИ ⚠️РЕЙТИНГ диет ПРОТИВ болезни Альцгеймера⚠️ Диета омолодит мозг на 11 лет!

Недостаток белка в пище и недостаток калорий тесно связан со снижением умственных способностей в пожилом возрасте и развитием Болезни Альцгеймера. С другой стороны, нездоровое питание, вызывающее ожирение, гипертонию и повышенный холестерин тоже один из главных факторов риска деменции. Так что нужно есть, чтобы сохранить свои мозги в целости и сохранности и не отдать ни одного нейрона в лапы этих страшных заболеваний? Рейтинг диет для мозга от самой чудовищной до самой оптимальной в этом выпуске - проверьте себя, насколько ваше питание полезно для вашего мозга. А в конце выпуска я расскажу, как приблизить ваше питание к более здоровому варианту диеты и омолодить свой мозг на 11 лет, добавив всего один продукт! Чтобы мы могли и дальше делать такие полезные выпуски, подпишитесь и поделитесь, пожалуйста, этим и другими видео с теми, кому это может быть интересно и нужно. #деменция #диета #альцгеймер 🆘 Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим бл