Comment fixer des limites et arrêter de tout tolérer ?
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Comment fixer des limites et arrêter de tout tolérer ?
Notre vie est le reflet de ce que l’on tolère. Il faut bien l’avouer, nous tolérons parfois énormément de choses du quotidien ; les autres dépassent nos limites, et cela peut être une source de souffrance pour nous.
Certes, pardonner aux autres est une valeur louable, mais il ne faut pas le faire à n’importe quel prix.
Si vous sentez que vous tolérez beaucoup de choses à ce moment dans votre vie, alors cette capsule est pour vous.
00:00 Introduction
00:45 Nos Limites personnelles : Tolérer l’intolérable
01:15 Votre vie est le reflet de ce que vous tolérez
02:35 Nous ignorons nos limites personnelles
03:18 Exercice : comment identifier ses limites personnelles
04:38 Que tolérez-vous de vous-même ?
05:49 La complaisance envers soi-même
06:12 Libérez-vous !
07:44 Mon guide 10 Conseils pour une vie heureuse
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🔮 Mes conseils pour CREER UNE VIE HEUREUSE ET SEREINE
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🔮 𝗤𝗨𝗜 𝗦𝗨𝗜𝗦-𝗝𝗘
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Je suis Nathalie MARTIN, coach en éveil de conscience. J’accompagne celles et ceux qui veulent créer une vie remplie de sens et d’abondance. Jusqu’en 2010, j’ai tout pour être heureuse, MAIS… Le voilà le hic justement et je n’arrive pas à l’expliquer. Je m’en veux de ne pas réussir à être heureuse avec tout ce que j’ai. Je me demande pourquoi je ressens un vide intérieur alors qu’extérieurement, tout va plutôt bien.
Il m’aura fallu la mort brutale de mon père pour comprendre que ce qui manquait dans ma vie… C’était MOI! La vraie MOI, pas le personnage que j’avais construit au fil des années. C’est alors que ma vie bascule et que je découvre le plaisir d’être moi, et le bonheur de vivre une vie qui fait du sens pour moi, et pour les autres. Sur cette chaîne, vous allez découvrir des ressources pour ; sortir de vos blocages, maîtriser vos émotions, améliorer vos relations, apprendre à vous aimer, atteindre vos objectifs, construire une vie riche de sens.
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🔮 𝗠𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗔𝗖𝗧𝗘𝗥
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▪ 𝐒𝐢𝐭𝐞 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞𝐭 :
▪ 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 :
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▪ 𝐄-𝐦𝐚𝐢𝐥 : info@
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#coaching #développementpersonnel #confiance
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🔮 𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗗’𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦
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▪ Je reçois énormément de commentaires sous mes vidéos et je vous en remercie.
▪ J’ai fait le choix de ne pas répondre aux questions concernant une problématique individuelle, par commentaires, messages privés ou mails.
▪ Je choisis l’option d’utiliser vos questions comme levier d’évolution pour tous, en en faisant régulièrement le sujet de vidéos.
▪ Si, au fil des semaines, vous constatez qu’avancer seul(e) a ses limites, je vous encourage à envisager un coaching.
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