Управление эмоциями в трудное время

«Энергия чувств: управление эмоциями» Авторский курс тренера, актёра и режиссёра, автора книг и аудио курсов по управлению эмоциями Игоря Незовибатько Сейчас особо важно управлять своими эмоциями. Мы и окружающие люди испытываем море негативных чувств и страданий, разрушающих нас, наше здоровье, отношения, жизнь. Важно уметь вовремя замечать, останавливать развитие таких чувств и перенаправлять их в сторону позитивных и полезных эмоций. Возникающий страх, тревогу, негодование, злость, ненависть, обиду, отчаянье, горе трансформировать в любовь, интерес, радость, азарт, спокойствие. Разрушительную энергию чувств переплавить - в созидательную. Это даст нам силы и поможет пережить кризис и войну, восстановить полноценную здоровую жизнь. Этому посвящён тренинг «Энергия чувств: управление эмоциями». Проверенный уже на практике тысячами людей, что прошли его раньше, и чьи жизни изменились благодаря ему. Сейчас он нужен нам всем. Узнайте больше и запишитесь здесь: nezo