2 минуты, чтобы жечь на своем максимуме. Сила и кардио для любого уровня.
Скорость, #движение, #драйв, #сила, #Дух, #дисциплина, #точность, #контроль #гибкость #баланс #концентрация и #обменвеществ, которым управляешь – вот что дают мне тренировки. Идеальная фигура – это просто бонус!! Ничто не сравнится с чувством удовлетворения от умения владеть собой на таком уровне. И никогда не поздно начать. Все ищут жопу сиськи, тренировки – а я говорю – моделируй мозги! И будет у тебя упругая попа и уверенная осанка с плоским животом.
присоединяйся в #MOCLub сейчас, когда мы тренируемся так красиво! всем новичкам купон на 1000 рублей – тренируйся выгодой! Карты жду тебя на странице
Онлайн йога в . Минус сантиметры обеспечены.
Как и драйв на все выходные!
И если ты веришь в Мечту- то и ее реализацию мы запускаем в небо сегодня после вебинара. Регистрация открыта на этой странице
Приходи на йогу в пятницу 24 июня. Ираш Сатва Йога. MagicOnFit
Не упускай момент - сделать это сегодня!
Всегда на Facebook
Иногда Вконтакте
Перископ все чаще
Инстаграм ежедневно
Спасибо за доверие и твои результаты!
Твоя лучшая тренер, Милена
413 views
262
65
20 hours ago 00:18:00 1
Лимонный кекс/пирог. Самый вкусный!
20 hours ago 00:02:25 1
Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе
2 days ago 00:02:44 1
Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!
3 days ago 00:02:39 1
🔝КРАСИВОЕ, РАССЫПЧАТОЕ ПЕЧЕНЬЕ за НЕСКОЛЬКО МИНУТ! ДОМАШНИЕ БУДУТ В ВОСТОРГЕ😋!
5 days ago 00:14:23 1
Kein Zucker! Ich mache das jeden Morgen mit Haferflocken! Das beste 10-Minuten-Rezept zum Abnehmen!
7 days ago 00:03:22 1
Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)
1 week ago 00:07:20 1
Рецепт мягкого и влажного шоколадного сэндвича с клубникой
2 weeks ago 00:04:04 1
ЦИТРУСОВЫЙ ПИРОГ / ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ ПИРОГ С АПЕЛЬСИНОМ и ЛИМОНОМ
2 weeks ago 00:03:59 1
ПИРОГ, который Тает во рту! И Торта не надо! За 5 минут + Выпечка! Быстро, Просто и очень Вкусно!
2 weeks ago 00:15:08 1
Как нарисовать слона карандашом за 15 минут?
2 weeks ago 00:08:44 1
Неумывакин: Запомните! ДВА Лучших Способа БЫСТРО Заснуть. Как уснуть за 1 минуту?
2 weeks ago 00:04:44 2
Булочки с яблоками! Лучшее сдобное тесто для булочек и пирожков! Тесто как пух, простой рецепт!
2 weeks ago 00:10:35 1
Оказание первой помощи. Артериальные кровотечения
2 weeks ago 00:00:40 4
Мария Аронова - Учит плакать за 2 секунды / интервью #аронова #марияаронова #shorts
2 weeks ago 00:01:08 2
Холодец / Kholodets #shorts
3 weeks ago 00:02:24 1
КАРТОФЕЛЬ с КУРОЧКОЙ в лимонно-медовом маринаде \ Курица в духовке \ Как запечь курицу
3 weeks ago 00:05:07 1
ОТКРЫВАЮ СЕКРЕТ этого ТОРТА. Все ищут этот рецепт! ОН ТАЕТ ВО РТУ...
3 weeks ago 00:47:43 12
Страна с бесконечными деньгами. Секрет могущества США
3 weeks ago 00:04:16 1
Вкуснейшие рыбные рулеты! Рулеты из хека с овощами и сыром в духовке! Блюда на праздничный стол!
4 weeks ago 00:19:54 1
Просто смешайте Капусту и 2 яйца! Ужин за 5 минут, который ПОКОРИЛ Мир! 🥰
4 weeks ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
4 weeks ago 00:04:43 3
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
4 weeks ago 00:05:42 1
Лодочка с рыбой и рисом на Новый год, цыгана готовит.
4 weeks ago 00:03:18 1
Горячая ЗАКУСКА на Старый Новый год. Аля Жульен, цыганка готовит.