‼️Максимум 120 килограмм‼️
допустимый вес человека на батуте ‼️
Тяжело 😩 ‼️ И с весом 60 тяжело 😫 ‼️
Постепенно тело привыкает, выносливость растет, уменьшаются кг, ты уже слышишь музыку, научился соединять руки с ногами 🤪
Растет Азарт и ты уже задаешь себе вопрос, а что еще я могу ⁉️ Могу как они и даже лучше 💪🏽И ты уже влюбился в эти прыжки, в родненькие батуты. И уже как перышко летишь на тренировки 🫡
Главное ☝🏻, слушать себя, начинать исходя из своих физических возможностей и обязательно дисциплина ‼️‼️‼️
Всё, результат будет ☺️
#джампингиркутск #батутыиркутск #иркутск #иркутскфото #осеньиркутск #спортиркутск #одеждаиркутск #новостииркутск
1 view
480
160
2 months ago 00:02:32 1
🍉 РЕАЛЬНО ПОМОГАЮЩИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ 🎯 КУПИТЬ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ РЕЦЕПТА
2 months ago 02:00:06 3
Курс английского языка с нуля до продвинутого: мощный и структурированный подход
2 months ago 01:37:00 1
Средний носитель английского языка знает около 40 000 слов. Именно этого уровня мы поможем вам достичь.
2 months ago 00:02:32 1
🥜 ЛИПОТРИМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЦЕНА 🔴 КАК УБРАТЬ ЖИР А РУКАХ
2 months ago 00:09:51 1
Как продвинуть сайт поставщика одежды и обуви о
2 months ago 00:02:32 1
🍧 Как убрать гормональный живот у женщин
2 months ago 00:07:05 1.1K
«Разборы четырёхчасовые... Но каждому внимание» — Ада Авдонина о курсе по фотообработке
2 months ago 00:00:10 1
Общественный совет при Минфине России улучшил свои позиции в рейтинге Общественной палаты
2 months ago 00:15:10 10
[Handmade] Как сделать Lamborghini за 1 час, 1 день, 1 неделю и 1 месяц?
2 months ago 00:22:32 616
Упражнения при боли в пояснице | Продвинутый уровень
2 months ago 02:19:51 19
Билингвизм. Развивай возможности мозга. Научные основы эффективного обучения английскому языку - В ОПИСАНИИ
2 months ago 00:02:23 70
Разговорные клубы Hop&Scotch Deli
2 months ago 02:19:51 7
Многие курсы обещают чудеса, но не объясняют, как это работает. Наш подход опирается на исследования и проверенные методики.
2 months ago 00:15:31 1K
Креветки по-каджунски на гриле (рецепт на угольном гриле)
2 months ago 02:09:11 6
Как учить по 150 слов в день? Как выучить 40 000 английских слов за год без перегрузки? Описание под видео
2 months ago 02:09:11 3
Мощная методика изучения 40 000 слов за год: реально ли это? Это пример. Подробно в описании
2 months ago 00:07:27 1
Продвинутая прокачка кораблей [Продвинутый курс — часть 7]
2 months ago 00:09:01 1.1K
«Это не было похоже на фотографию» — Наталья Богомолова о курсе по FINE ART фотообработке
2 months ago 00:02:32 2
Убрать живот и сделать плоским ✔ Народные рецепты для снижения веса
2 months ago 02:09:11 16
Что мы учитываем в курсе? Нет универсального метода, подходящего всем. Лучший способ — это комбинировать разные подходы
2 months ago 02:09:08 7
Согласно ряду исследований, использование музыки во время обучения может улучшить восприятие информации на 15-20%. (в описании)
2 months ago 02:09:08 10
Связь между долгожителями, уровнем IQ и билингвизмом (в описании)
2 months ago 02:20:04 11
Развитие памяти и ускорение мышления — это не разовая задача, а процесс, требующий времени и регулярности.
2 months ago 02:20:04 23
Укрепление памяти и ускорение работы мозга: научные подходы и эффективные методики