Доска садху и стойка на руках /Активная медитация спас/

🌩️#NæWZøåRМысли про спас активную медитацию на гвоздях в стойке на руки - это упражнение которое требует физической силы и выносливой концентрации. Практика помогает развивать силу воли и устойчивую концентрацию к боли. 🖐️Активная медитация помогает находить внутреннюю силу и преодолевать физические и эмоциональные ограничения. 👆Уделяя особое внимание дыхательной технике и и фокусному сосредоточению внимания чтобы управлять своими мыслями и энергетикой всего тела во время выполнения этой практики. ❗Важно понимать что активная медитация стойка руками на гвоздях является экстремальной практикой и ее выполнение требует определенного опыта и физ/подготовки. 🧘‍♀️На начальном пути всегда рекомендуется обратиться к профессионалам или инструкторам такой йоги чтобы получить конкретный инструктаж и рекомендации перед началом такой расширительной практики чтобы максимально избежать возможных травм. 🖐Те кто чуят в этом деле живу разницы нет будь ты утончённой женской натурой или могучим богатырём рекомендую присоединяться к сообществу ПравИльный полюС оставлять там свои опытные отзывы о практике и обязательно пиши комменты что ты думаешь про дисциплину правИло! 🧩#PSkøvskiiIstøris #АлексейПсковский #АктивнаяМедитация #ДоскаСадху #СтойкаНаРуки #ЖизненныйСпас #ФилософияСилы #Гармония #Дух #Дисциплина #Воля #Мужество #Силовая #ЦепляйсяЗа #Спас #ПравИльнаяАтмосфера #ДуховнаяПрактика #Разрешение #ПрактикаНаГвоздях #Действие #НаправленияВолиНаЛад #Человечность #ПравИльныйполюС