Бесплатные материалы по здоровью позвоночника и суставов -
Больше видео с упражнениями от Александры Бониной:
- Ютуб-канал -
- Группа по здоровому позвоночнику -
- Группа по грамотному фитнесу -
9 views
601
253
5 days ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
2 weeks ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи