Ходить - КАК? и ГДЕ? - для Здоровья!

Опять рекомендуют ХОДИТЬ? Как неандертальцы, как люди средневековья, как пациенты между врачебными кабинетами! В чем будет отличие? Ради чего? Чтобы увеличить скорость, время и расстояние. А причем здесь Здоровье? Почему от этого оно должно укрепляться? Будем разрывать замкнутый круг, в котором мы находимся. #тренировка_ходьбы #двухопорная_ходьба #трехопорная_ходьба