Гормональный сбой у женщин! Как восстановить?

В этом видео я перечислю основные признаки гормонального сбоя у женщин, и расскажу с какими гормонами это связано. Также вы узнаете, как правильно восстановить гормональный фон, нормализовать обмен веществ, убрать лишний вес, наладить работу репродуктивной системы и вернуть здоровье. 0:20 - как понять что у вас гормональный сбой 1:30 - что такое гормональный фон и как он нарушается 2:20 - гормон стресса кортизол 3:30 - гормоны щитовидной железы 4:40 - почем сбивается менструальный цикл 5:20 - сбой поджелудочной и печени 8:00 - как нормализовать гормональный фон 10:15 - практика йоги при гормональном сбое _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Практика йоги от болезненных месячных: _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #восстановитьгормоны #половаясистема #гормональныйбаланс Ирина Марина, йогатерапевт