Приготовьте порцию наших банановых протеиновых маффинов! 🍌🧁 В этих маффинах, приготовленных на основе протеинового порошка dōTERRA, идеальный баланс вкуса и полезности.
Ингредиенты:
✨ 180 г (2 стакана) овсяных хлопьев
✨ 2 ч. л. разрыхлителя
✨ 1 ч. л. пищевой соды
✨ ¼ Чайной ложки соли
Два ✨ порции (64 г) dōTERRA™ ванили растительного белка
✨ 2 больших переспелых бананов, пюре
✨ 280 г греческого йогурта
✨ 2 яйца
✨ 1 чайная ложка ванильного экстракта (необязательно)
✨ 100 г темной шоколадной стружки
Метод:
✨ Разогрейте духовку до 180°C/Газовая отметка 4. Выложите на два противня для маффинов силиконовые формы для маффинов.
✨ Измельчите овсяные хлопья в кухонном комбайне до получения однородной массы.
✨ Добавьте остальные ингредиенты, кроме шоколадной крошки. Взбивайте до получения однородной массы.
✨ Всыпьте шоколадную крошку и тщательно перемешайте.
✨ Распределите тесто по формочкам для маффинов и выпекайте в течение 20-22 минут или до тех пор, пока зубочистка не будет выходить чистой.
✨ Дайте маффинам остыть в течение нескольких минут, прежде чем вынимать их из формочек.
💡 Совет: Попробуйте добавить в смесь каплю эфирного масла мандарина и/или щепотку корицы для придания аромата!
#Дотерраевропейская #доТЕРРА растительно-белковая #Маффины #Банановыемаффины
24 views
185
20
3 months ago 00:02:45 1
🍌Покупаю По СКИДКЕ БАНАНЫ и пеку за 5 МИНУТ КЕКСЫ! Делюсь РЕЦЕПТОМ: МАФФИНЫ Банановые на СКОРУЮ РУКУ
4 months ago 00:04:54 1
НЕОБЫКНОВЕННО ВКУСНЫЕ КЕКСЫ с бананом и шоколадом из овсяной муки
4 months ago 00:00:34 1
Мороженое из манго! Всего 54 ккал! Без сахара!
4 months ago 00:01:15 1
ШОКОЛАДНЫЕ МАФФИНЫ цельнозерновые, постные
5 months ago 00:00:00 1
МАФФИНЫ С БАНАНОМ
5 months ago 00:02:44 1
✨ ОБЪЕДЕНИЕ! Шоколадные кексы с бананом 🍌
6 months ago 00:11:05 1
БЫСТРЫЕ ПП ЗАВТРАКИ В АЭРОГРИЛЕ | #аэрогрильрецепты #правильноепитание
6 months ago 00:05:41 1
МАФФИНЫ Банановые, самый простой рецепт! English subtitles
7 months ago 00:04:41 1
Как сделать нежные капкейки. Рецепт шоколадных маффинов. Капкейки - видеорецепт со всеми тонкостями
8 months ago 00:08:01 1
Вкуснейший торт ШОКО-БАНАН / Торт с карамелизванным БАНАНОМ