3 правила женского здоровья👇🏻

3 правила женского здоровья👇🏻 Рассказала Олеся Онофрей в новом видео, диетолог-нутрициолог, эксперт центральных ТВ и радио, автор курса «Идеальное похудение». 2-е правило Для женщины в разные возрастные периоды особую роль играет питьевой режим. Чтобы получить максимальную пользу от еды и добавок нужна вода. Ведь все, практически, биохимические реакции в организме происходят только с участием воды. Помним это еще из школьной программы и опытов по химии. И чем старше мы становимся, тем более важную роль играет для нашего организма вода. Ускорить обмен веществ и биохимические реакции возможно только при достаточном снабжении клеток водой. К тому же, гормональные перестройки часто влекут за собой появление отеков. Но организм так устроен, что для снижения отечности нам снова требуется вода 3-е правило Цикл Комфорт: идеальная добавка для поддержания гормонального баланса, регуляции цикла и снятия ПМС. содержит мощную комбинацию: витекс священный, азиатский женьшень, экстракт масла виноградных косточек, кальций, магний и витамин B6, специально созданную для помощи женщинам, которые испытывают симптомы, связанные с ПМС. Ещё 2 правила рассказала в видео Сохраните и подписывайтесь [club221727285|@orzaxglobal]