Как прогрессировать в подтягиваниях | Повышаем уровень с мастером спорта по скалолазанию
В прошлом видео мы рассказали вам о том, как научиться подтягиваться с нуля. Но как прогрессировать дальше? В сегодняшнем ролике наш тренер и мастер спорта Егор Дулуб поделится упражнениями, которые помогут повысить ваш уровень, научиться подтягиваться на одной руке и на маленьких планках фингерборда. Становитесь сильнее вместе с нами!
Узнать больше о скалодроме Tengu’s и записаться на тренировку:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK:
Telegram:
#скалолазание #скалодром #боулдеринг #фитнес #tengus #tengusclimbing
36 views
544
186
4 weeks ago 00:28:45 1
правила дорожного движения ПДД для малышей. Развивающий мультфильм
4 weeks ago 00:15:40 1
Отличия ПОГРАНИЧНОГО расстройства личности от БИПОЛЯРНОГО! / Как развиваются психические болезни?
4 weeks ago 00:03:59 1
“Хочу Знать Все“ - Машинки. Развивающий мультик о светофоре и машинках
4 weeks ago 00:05:16 1
Как узнать, есть ли у тебя талант к музыке? Стоит ли начинать заниматься бас гитарой?
4 weeks ago 00:00:45 1
Как оставаться здоровым? Здоровый образ жизни детям. Развивающие мультики для детей и малышей
4 weeks ago 00:26:01 1
Видеть музыку - Развивающий мультфильм для детей
4 weeks ago 00:02:50 1
Правила дорожного движения для детей. Развивающий мультик
4 weeks ago 00:04:02 1
Загадки про осень для детей. Осенние стихи для малышей. Развивающие мультики
4 weeks ago 01:27:09 1
- ШБ . Как повсюду видеть Кришну (Вриндаван) - Бхакти Вигьяна Госвами
4 weeks ago 00:01:00 1
Развивайте в себе позитивный взгляд на жизнь! #психология #позитивноемышление
4 weeks ago 00:08:19 1
Учим предметы ОДЕЖДЫ. Урок 13. Одежда для малышей. Развивающее видео для детей (раннее развитие)
4 weeks ago 00:00:31 1
Развивайся — и мир изменится!
4 weeks ago 00:06:35 1
О пингвинах детям Развивающее видео для детей
4 weeks ago 00:10:20 1
Развивающий мультфильм для детей. Скрытые вопросы - Тайна едкого дыма. Команда Познавалова
4 weeks ago 00:00:00 1
GRAND MOBILE — РАЗВИВАЕМ СЕМЬЮ, ПУТЬ БОМЖА НА 18-ОМ СЕРВЕРЕ, ПРОХОДИМ BATTLE PASS и ИГРАЕМ В КАЗИНО💫
4 weeks ago 00:08:27 1
Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео
4 weeks ago 01:46:07 6
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого
4 weeks ago 00:08:31 1
Учим части тела для детей Развивающие мультики для малышей
4 weeks ago 00:05:50 1
Разнесли детские спортивные секции ▻ VLOG
4 weeks ago 00:00:56 1
ЖИВОТНЫЕ – Развивающие мультики для детей | Викторина для малышей
4 weeks ago 00:15:49 1
Путаница — Цветняшки — Новый развивающий мультик для детей
4 weeks ago 00:04:44 1
Могут ли глаукома и катаракта развиваться одновременно?
4 weeks ago 00:02:45 1
Как отличить план Бога от своих эгоистичных мотивов Энвер Измайлов