КАК МНЕ УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК? Что нужно делать для высокого прыжка? | What to do for a high jump?

#прыжок #verticaljump #volleyballjump ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ОНЛАЙН ТРЕНИНГ для твоего гарантированного результата в прыжке и атлетизме! Что тебе нужно делать, чтобы увеличить свой прыжок? На что стоит обратить внимание, чтобы научиться высоко прыгать? В этом видео я разобрал все основные нюансы, которые нужно учитывать, чтобы начать прогрессировать в высоте прыжка в волейболе или баскетболе! kruglikovsem@ - для коммерческих запросов Подпишись на меня в соцсетях, чтобы получать больше полезной информации по развитию вертикального прыжка, функционального тренинга и очередной порции мотивации! ✔Моя Группа ВК – ✔Я ВК – ✔Мой Инстаграмм –