Проведите 20 минут интенсивной тренировки для ног! Выполните по 10 повторений каждого упражнения, сделайте три подхода. Старайтесь не терять время: всего 15 секунд на отдых между упражнениями и минуту между кругами. Достигните отличных результатов!
Качалка | Тренажерный зал
Всем подписчикам!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было здорово.
Вы всегда можете присылать в предложенные новости свои посты для публикации!!